I Sydarfirka har Minette Hammarberg levt som semi-proffesionell rugbyspelare i Gordons Bay utanför Kapstaden där hon spelat för klubben Rhinos. I helgen är hon tillbaka i ERK som spelar säsongens första match på lördag.
Utöver att lämna familj och lagkamrater har hon också fått vända upp och ner på vardagen. Jobbet som lönespecialist med kontorstider byttes ut mot träning hela arbetsdagar.
– Det har varit jättebra, men det har varit många hårda träningar och långa dagar. Vi startade dagarna 06.30.Sen har vi tränat måndag till fredag från åtta på morgonenen till runt tre på eftermiddagen. På måndagar hade vi invägning och tester där de kollade muskelmassa, fettprocent och vikt, berättar Minette Hammarberg.
Hur är det att bli synad i sömmarna på det sättet?
– Jag visste inte det innan jag kom dit, så det var lite av en chock. Men jag hade inga problem med det. Det visade kanske lite mer att de var vädigt seriösa i allt de gör.
Om spelarna i Rhinos ville lämna rugbybubblan för avkoppling eller för att turista fick de vänta till en spelfri helg. Måndag till fredag fick spelarna bara hålla sig på anläggningen där de både bodde och tränade.
– De ville nog att vil skulle fokusera på träningarna. Men när det inte har varit turneringar har vi åkt iväg och upplevt landet på helgerna.
Nu är vardagen en annan. Dagar på träningsanläggningen har bytts ut mot jobb dagtid. Träningar med laget och gymträning får hon ägna sig åt under kvällarna.
Nu har du hunnit vara hemma en vecka. Hur ser kontrasterna ut?
– De är väldigt stora. Jag har hunnit vila och återhämta mig lite. Det känns konstigt att inte ha en invägning eller ett fystest i bakhuvudet. Så det har varit lite skönt att komma hem också.
Den hårda träningen och livet i Sydafrika kanske inte passar alla. Men Minette Hammarberg vill tillbaka, gärna redan till hösten.
– Man har ju absolut fått mersmak. Så jag kikar på att åka tillbaka igen i höst. Även fast det varit tuffa stunder där nere har det överlag varit riktigt bra.
Men innan det blir en återkomst till Gordons Bay och Rhinos ska det spelas rugby i Sverige. Målen på hemmaplan är tydliga.
– Med Enköping tycker jag att vi kan sikta på att ta dubbla SM-guld. Sen ska jag åka med landslaget till Spanien och hoppas jag får spela med så mycket som möjligt med dem.