Padelskolan: Bästa knepen för att lyckas med bandejan

PADELSKOLAN MED STIGA SPORTS PADEL CENTER:

Avsnitt 1: Så lyckas du med din forehand och backhand. Klicka här för att komma direkt till avsnittet!

Avsnitt 2: Greppet och tekniken du ska tänka på innan match. Klicka här för att komma direkt till avsnittet!

Avsnitt 4: Bästa knepen för att lyckas med bandejan. Klicka här för att komma direkt till avsnittet!

Avsnitt 5: Så ska du använda dig av bajadan. Publiceras måndag 17 maj!

Avsnitt 6: Det ska du göra för att lyckas med lobben. Publiceras torsdag 20 maj!

Avsnitt 7: Sätt den perfekta serven – och returen. Publiceras måndag 24 maj!

Avsnitt 8: Så ska du göra för att äga nätet med hjälp av volleyn. Publiceras torsdag 27 maj!

Avsnitt 9: Så ska du lyckas med din partner på padelbanan. Publiceras måndag 31 maj!

Fotnot: Padelskolan presenteras i samarbete med Stiga Sports Padel Center med ett nytt avsnitt varje måndag och torsdag under hela maj!

Har du funderat på hur du blir en bättre padelspelare? Nu har du chansen att följa "Padelskolan" som ger de bästa tipsen i nio olika avsnitt. I dag: Så ska du göra för att lyckas med din bandeja. ✓ "Vrid upp kroppen och förbered dig tidigt" ✓ Här ska du sikta för att träffa rätt