Atletverkstan IF. Det är namnet på vad som antagligen är Enköpings nyaste idrottsförening.
Satsningen går hand i hand med att träningsformen/konceptet Crossfit kommer att få en officiell tävlingsform: Funktionell fitness.
– Tidigare under året startade förbundet för funktionell fitness och det är en tidsfråga innan det kommer att räknas som en sport inom riksidrottsförbundet, RF, berättar Johannes Karlsson från Atletverkstan.
Funktionell fitness är en idrott som till utförande liknar Crossfit.
– Skillnaden är att crossfit inte är en idrott, utan egentligen ett koncept, en träningsform. Funktionell fitness blir tävlingsvarianten.
– Funktionell fitness är sporten där man tävlar i att träna, kan man säga, fyller Simon Pettersson i.
Simon kommer inom kort att resa tillsammans med Johannes Karlsson och delta i det första officiella SM-tävlingen i den nya sporten.
– I ett första steg är det just det som den här satsningen med Atletverkstan IF handlar om, att få tävlingslicens till SM, berättar Karlsson.
Det är dock inte huvudsyftet i ett längre perspektiv.
– Vi har en idé och en vision kring att arrangera gruppträning för ungdomar i funktionell fitness. Att vi då blir en riktig idrottsförening är ett viktigt steg mot att vi vill bli ett valbart alternativ för ungdomar, precis som att de börjar spela fotboll eller handboll, exempelvis.
I första hand kommer man att rikta sig till ungdomar, även om man har planer på ytterligare utveckling i ett längre perspektiv.
– Det finns ju den här inställningen att det skulle vara farligt för unga att syssla med styrketräning och liknande, men jag hoppas att det är en förlegad bild numera. Sedan är det inte barn vi riktar oss mot. Funktionell fitness är en väldigt varierande sport, så den kommer också att kunna anpassas väldigt lätt efter varje individ. Det innehåller heller inte bara styrka, utan också kondition och gymnastik, menar Johannes Karlsson.
Han får medhåll av styrelsemedlemmen Björn Karlsson.
– Det här öppnar för att börja med nya träningsgrupper där man kan få utbildning i hur viktig träningen är. Generellt sett ägnar ungdomar idag för lite tid per vecka åt att röra kroppen. Här är samtliga ledare utbildade så man kommer att kunna få mycket goda råd när det gäller träning och motion.
– Jag har jobbat mycket med idrottare och jag märker att även de som kanske tillhör eliten inom sin idrott ofta har mycket att lära när det kommer till funktionalitet, vilket ofta också leder till skador längre fram, fortsätter Johannes Karlsson.
– Förhoppningsvis kan vi locka nya utövare av den här nya sporten.