Personligt rekord och resultatet, 86,49 meter, hade räckt till medalj i de senaste OS-mästerskapen i Rio.
Med den formen är det klart att avslutningen på den i övrigt korta säsongen präglades av försiktighet. Han tackade nej till Finnkampen på grund av sin slitna axel.
– Nästa år är det OS. Då handlar det om att vara helt frisk, sa han till EP i september, och konstaterade samtidigt:
"Det är min bästa säsong någonsin".
Nu har det gått snart fem månader.
Bålstasonen Kim Amb känner sig vältränad, skadefri och är inställd på säsongens stora mål, OS i Tokyo i juli.
Men det har hänt en annan stor sak i livet. Alicia, 2, har fått en lillebror, Troy.
– Vi fick ett barn till för två och en halv månader sedan, så nu är man tvåbarnspappa. Det tar också tid, skrattar han i bilen på väg från huset i Bålsta till träningen på Bosön.
Vad tränar du just nu?
– Allt, det är hårdträning. Kast, löpning, styrka, övningar med tunga bollar. Det är uppbyggnad fram till april-maj. Jag har aldrig haft en så här bra uppstart på säsongen, säger han.
Han säger att axelskadan också känns okej.
– Jag kan träna på små detaljer som jag inte kunnat tidigare i karriären, säger Kim Amb som blir 31 i år.
Hur ser den långsiktiga satsningen ut?
– Jag har sagt att jag vill vara med i två OS till, så Paris 2024, säger han.
Men först och främst, fortsätta karriärens bästa försäsong och sedan kasta långt i en OS-final.
Han vann EP:s sportpris 2019, för femte gången. 2020 är han stark tvåa.
2:a plats
Kim Amb