En stor del i ESK-stommens rutin har slutat när bland annat Sara Odeheim, Maria Ekblad och Sofie Hedengren valt att lägga skorna på hyllan. Nu får den nya generationen chansen att kliva fram om ESK ska kunna hävda sig i en på papperet tuffare serie.
En av dessa är 20-åriga anfallaren Sheela Da Silva, som är en av dem som ska göra målen.
– Det känns bra. Vi har haft högt fokus och bra närvaro på träningarna och höjt oss i träningsmatcherna jämfört med förra säsongen. Om vi är ett bättre fotbollslag än förra året är lite tidigt att säga. Men jag kan tycka att vi har klivit upp både mentalt och fysiskt. Vi känns lite mer förberedda än förra året tycker jag, säger hon dagarna före seriepremiären.
Fokus blir lite av ledordet för truppen, och att tro på sitt eget spel.
– Jag tycker att vi när vi har hög fokus, då tappar vi inte huvudet, utan vi fortsätter med vår plan. Och går det inte som vi vill, så gör vi på ett annat vis. Vi vet att vi kommer att möta tuffa lag, och då blir det viktigt att vi håller fokus på det vi ska göra.
Sheela Da Silvas fotbollskarriär fick en rivstart när hon debuterade i division 1 för fem år sedan. Då hade hon bara spelat fotboll i ett drygt år. Och sedan blev det inte så mycket fotboll varken 2019 eller 2020, på grund av skola och pendling, men kanske framförallt på grund av skador.
– Jag hade extremt dåliga ljumskar, och hade inte vilat ordentligt. Men det har jag lärt mig nu, att vila lite en vecka extra istället för en hel säsong, säger hon.
Hon började med fotboll först som 14-åring. Innan dess fanns andra idrotter på agendan.
– Jag började som balettdansös. Det var min absolut största dröm. Så jag höll på med det fram till högstadiet. Men samtidigt fastnade jag för friidrott också. Men sedan träffade jag Ludvig Roswall (ESK-ledare) på gymnastiken och då undrade han, varför ska du inte börja med fotboll? Och så blev det så.
Hennes förhoppning är att fortsätta med fotbollen länge.
– Jag tänker ibland att varför jag inte började med fotbollen tidigare, men samtidigt kan man inte tänka så heller. Det är så kul och man lär sig hela tiden. Tanken är att fortsätta så länge kroppen håller. Och jag har väl också haft ganska mycket nytta av framförallt friidrotten där löpningen blivit lite av min styrka.
Tillsammans med framförallt Tova Skansfelt ska Sheela Da Silva se till att ESK blir att räkna med offensivt.
– Jag hoppas att kunna leverera mål. Men jag kan bara göra mitt bästa. Det fungerar väldigt bra ihop med Tova. Hon har extremt bra spelförståelse och är väldigt kommunikativ. Vi har lätt att förstå varandra.
ESK ställs mot Djursholm i premiären på söndag. Ett lag som ESK fick storstryk mot under fjolårets försäsong. Men Sheela Da Silva är optimistisk.
– Då var de extremt duktiga. Men även om de är duktiga, så är vi också så pass duktiga att vi ska kunna matcha dem om vi går in med rätt inställning. Jag hoppas att vi ser det här som en stor chans, och hela säsongen egentligen. Det är något som jag lärt mig från förra säsongen att det finns potential att lära sig i allt man gör när det kommer till träning och i livet, säger hon.
Hur går det i premiären?
– Det kommer att går bra. Det hoppas jag verkligen. Och jag hoppas att jag gör mål. Om inte annat, så gör någon annan det.