Stockholm maraton är en dryg månad bort och Enköpingslöparen Lukas Segersten börjat hitta formen. För en knapp månad sen sprang han Milano city maraton och fick till en fin tid. Lukas Segersten, som tävlar för Enköpings AIF, klarade maratonsträckan på 42 kilometer på 2.34, 57. Tidigt på säsongen och bara några minuter från drömgränsen: Att vara under två timmar och 30 minuter.
EAI:aren Tomas Ekbloms 41 år gamla klubbrekord ligger på 2.31,41 står sig än idag. Lukas Segerstens personbästa ligger på 2.32,22.
Formen är på uppgång. Efter tävlingen i den italienska huvudstaden sprang han ett tiokilometers-lopp i Bålsta. Även där var ett personbästa på distansen inom räckhåll när han sprang in på 32 minuter och 29 sekunder.
– I Bålsta var jag bara 12 sekunder från personbästa på milen. Med tanke på att jag precis trappat upp träningen från Milano var det ett väldigt bra formbesked. Ser man det i ett större perspektiv har vintern och våren varit väldigt bra träningsmässigt, säger Lukas Segersten.
De stora målet för säsongen är att göra väl ifrån sig under Stockholm maraton. Men upplägget inför loppet, menar Lukas Segersten inte blir en traditionell maratonuppladdning.
I helgen springer han Aros maraton. En 50 kilometers löptävling som går mellan Uppsala och Enköping längst med den gamla banvallen. Tävlingen blir en del av uppladdningen inför Stockholm maraton.
– Det blir att försöka bibehålla formen jag byggt upp. Det kommer många roliga tävlingar nu på våren, så det blir att tävla sig i form. Jag har kört i Bålsta, sen blir det Aros maraton. Efter det är det några lokala lopp i Uppsala som jag tänkte köra. Så det blir några långpass. Aros är lite som ett långpass fast i tävlingsform. Men det blir några kortare distanser också för att få lite fart i benen, säger han.
Tror du klubbrekordet på maratondistansen är i fara den här säsongen?
– Personbästat ligger ju så nära klubbrekordet. Sen ligger ju klubbrekordet nära att få gå under två timmar och 30 minuter. Personbästa, klubbrekord och ha ett personbästa som slutar på två tjugo-någonting är väl något som jag gärna hade fått till redan nu i Stockholm. Men det är en tuff bana och kan vara varmt i juni. Så då kan det vara så att man får sikta på en placering och så får jag satsa på att försöka gå under 2.30 på något snabbare lopp i höst istället.