Under lördagen stod 3000 löpare redo att ta sig an en 4,2 mil lång bana genom Uppsala. En av löparna som stod på startlinjen var EAI-löparen Lukas Segersten.
Loppet genomförde han på 2.37.25, en av hans bättre tider på marathondistansen i karriären. Tiden räckte till en tredjeplats i Uppsala marathon men också till ett DM-guld, då han var bästa löpare från det mittsvenska friidrottsdistriktet.
– Tiden var helt okej. Jag har sprungit det här loppet två gånger tidigare och det är personligt rekord på den banan. Nu spände jag bågen ganska hårt och gick för personlig rekordtid i marathon. Det höll inte riktigt, jag tappade en hel del under den andra halvan av loppet. Men det var min femte bästa tid på ett marathon, så jag ändå hyfsat nöjd. Även om det inte räckte till rekord den här gången, säger Lukas Segersten.
Framöver blir det ett lugnare schema för Enköpingslöparen. I somras sprang han ett ultramarathon, och det har satt sina spår. Kommande månader kommer fokus att ligga på träning.
– Jag sprang ett 100-kilometerslopp i juli och har varit ganska sliten sedan dess. Det är en lärdom jag får ta med mig inför kommande lopp av den kalibern. Jag har dragits med en del knäproblem som släppte för en månad sedan. Det har inneburit att jag bara fått en månads träning inför det här loppet. Med tanke på det är jag nöjd med prestationen, säger han och fortsätter:
– Långsiktigt gynnas jag nog mest av att ta ett par månader med träning och komma förberedd till tävlingarna 2025.