På tisdagen införde Region Uppsala skärpta restriktioner för att minska smittspridningen. Tillförordnad smittskyddsläkare, Helena Palmgren, svarar på vad som gäller från nu fram till 31 mars.
Bör jag använda munskydd på kontoret?
– Nej. Munskydd ska användas i situationer där du inte kan hålla avstånd, men sitter du på ditt kontor så kan du hålla två meters avstånd. Då behöver du inte munskydd. Kan du hålla avstånd är det mycket bättre än munskydd.
Måste vi ställa in helgens sportlovsplaner?
– Man kan säga att de här restriktionerna borde ha kommit innan sportlovet och det håller jag med om, men nu är det som det är. Vi kan inte göra så mycket annat än att säga - från och med nu - undvik resa utanför länet.
Får vi åka till skidbacke i annan region?
– Helst inte. Vi har sagt så lite resande som möjligt, framför allt utanför regionen. Från och med nu, undvik resa utanför länet och helst också längre resor inom länet, om man inte åker egen bil. Eftersom våra kringliggande regioner har ökad smittspridning och vi inte har det än här, så är det dumt att åka till andra regioner och bli smittad. Självklart finns det nödvändiga resor, men onödiga resor - nej.
Det har gått ut till grundskoleelever att om en i familjen varit utomlands under sportlovet, oavsett smittad eller ej, så ska hela familjen sitta i karantän i sju dagar. Varför gäller inte samma sak på arbetsplatser?
– Ja, det kan man diskutera. Just frågor om karantän är ingenting vi har gått in på när det gäller arbetsplatser, just nu. Vi försöker avväga vad vi gör gentemot de konsekvenser det får, vilket många säkert inte tycker att det är så. Jag kan inte på rak arm svara på den frågan.
Behöver man använda munskydd i matbutiken?
– Det är bättre att ta det säkra före det osäkra och använda munskydd när du går i affärer, även om många affärer har sett till att det inte blir trängsel. Är du någonstans där du inte kan undvika trängsel, använd munskydd.
Kan jag använda samma munskydd på bussen till och från jobbet, eller måste jag ta ett nytt för varje resa?
– Ja, du måste ta ett nytt. Munskydd är besvärligt ur den synpunkten att fel använt kan det vara förenat med större risk. Står det engångsmunskydd byter du mellan varje användningstillfälle.
Är det fortfarande okej med ungdomsidrott?
– Ja vi har reglerna att barn födda 2005 eller senare, upp till 15 år, är undantagna från de regler som gäller idrotten annars. Men det ska inte innebära att man kör ihop 50 ungar från olika ställen. Det måste göras med tanke på att minska smittspridningen. Idrott utomhus är att föredra.
Kan jag skjutsa andras barn till träningen?
– Helst inte. Huvudregeln är att träffa så få nya människor som möjligt. Men jag kan förstå att det kan uppstå situationer där det är nödvändigt, för att de ska komma iväg till sin träning. Men principen är så lite kontakt med nya personer som möjligt. Det bästa är att man inte fyller bilen med folk.
Vad gäller för de som har antikroppar och är vaccinerade, undantas de från de här restriktionerna?
– Nej. Alla regler gäller lika för alla, än så länge. Närmaste veckorna kommer säkert klara besked om hur vi ska hantera dem som har haft covid och de som är vaccinerade, men där är vi inte än.
Vilka inomhusmiljöer är det som inkluderas med munskyddskravet?
– Munskyddskravet gäller om du inte kan hålla avstånd.