”Ett samarbete som klickat jättebra”, säger Enköpingstjejerna Emma Skoglund och Emelie Thörngren som gett ut boken Yogisar på bondgården, en yogabok för de yngsta.
Att träna yoga är något som ligger Emelie Thörngren varmt om hjärtat. Hon är utbildad yogainstruktör och har även varit tränare inom ESK gymnasterna.
– Det är kul att få barn i rörelse och jag har alltid gillat upptempoträning. Men med yogan hittade jag ett sätt att varva ner, det är en kul grej att göra tillsammans med barnen, säger Emelie.
När hon letade efter böcker om yogaträning för barn hittade hon inget bra på marknaden och idén väcktes om att göra en egen bok.
Länge letade hon efter någon som kunde göra bilderna till boken och av en slump dök illustratören Emma Skoglund upp i flödet på internet, även hon Enköpingsbo.
– Jag blev lite lyrisk när vi träffades, hon förstod min idé och vision med boken, säger Emelie.
– Det har verkligen varit jätteroligt, ett samarbete som klickat. Och vi har använt våra egna barn för idéer och inspiration, säger Emma.
Emma Skoglunds illustrationer är tydliga och enkla att härma och Emelies övningarna passar för alla åldrar, från små barn till far- och morföräldrar.
I boken får man följa Yogisarna till bondgården och röra på sig tillsammans med djuren. Sträcka på sig som det nyvaknade fåret eller hoppa högt som grodan.
– Tanken är att man ska känna in kroppen, hitta balans och kreativitet. Barnen kan hitta på saker själva, det är ett sätt att umgås på och kul att se hur barnen rör sig, säger Emelie.
De planerar redan uppföljande böcker, där man får följa Yogisarna på andra platser.
Boken kom ut strax före jul och responsen bland vänner och bekanta har varit positiv.
– En farmor köpte den till alla sina barnbarn, det känns jättekul att höra att den tagits emot så väl, säger Emelie.