MALMÖ 2021-01-11
Att hålla avstånd är att visa omtanke - coronainformation från svenska myndigheter framför en kö till en konkursutförsäljning av skor i en butik i Triangelns köpcentrum i Malmö under den pågående coronapandemin i januari.
Foto: Johan Nilsson / TT / Kod 50090
För fem år sedan förändrade pandemin världen. Restriktioner och rekommendationer blev en självklar del av vardagen: Vi höll avstånd, tvättade händerna och stannade hemma vid minsta symptom.
Men hur mycket av det lever kvar idag? Är vi tillbaka i gamla vanor, trots att sjukdomar fortsätter spridas?
– Det rapporteras från olika håll att folk börjar komma dunderförkylda till arbetet igen, säger Johan Nöjd, smittskyddsläkare vid Region Uppsala.
Han förklarar att det var något som var vanligt innan pandemin, att människor hade en pliktkänsla och släpade sig till arbetet trots sjukdom. Men han tror ändå att en förändring har skett hos de flesta:
– Jag tror ändå att många känner att de kan vara hemma vid sjukdom idag mer än innan pandemin, men inte alla.
Fem år har gått sedan pandemin startade. Då var vi duktiga på att följa enkla råd. De skulel vi ha nytta av även idag.
Fem år har gått sedan pandemin startade. Då var vi duktiga på att följa enkla råd. De skulel vi ha nytta av även idag.
Fem år har gått sedan pandemin startade. Då var vi duktiga på att följa enkla råd. De skulel vi ha nytta av även idag.
Fem år har gått sedan pandemin startade. Då var vi duktiga på att följa enkla råd. De skulel vi ha nytta av även idag.
Fem år har gått sedan pandemin startade. Då var vi duktiga på att följa enkla råd. De skulel vi ha nytta av även idag.
Fem år har gått sedan pandemin startade. Då var vi duktiga på att följa enkla råd. De skulel vi ha nytta av även idag.
Även om covid stadigt sjunker i regionen finns det en viss ökning nationellt när det kommer till andra virus som RS och influensa.
– RS var som lägst under pandemin, men sedan dess har vi tyvärr sett riktigt höga toppar, säger Johan Nöjd.
Alkoholbaserad handdesinfektionsmedel är verklöst mot vinterkräksjuka. Se till att tvätta händerna noga med två och vatten när du exempelvis varit ute och handlat.
Så vad borde vi minnas efter pandemin? Här är fem saker som kan hjälpa oss att hålla smittan nere:
Tvätta händerna ordentligt. Handsprit är inte nog
Det mest effektiva sättet för att minska smittspridning är att tvätta händerna.
Stanna hemma om du är sjuk
Trots pliktkänslan att släpa sig till jobbet är det bättre att stanna hemma om man är sjuk.
Hosta och nys i armvecket
Det kan finnas miljoner med viruspartiklar i en nysning, att använda armvecket istället för handen minskar smittspridning.
Håll avstånd vid sjukdom
Virus kan spridas i trånga utrymmen, speciellt om man hostar eller nyser, att praktisera avstånd är ett bra sätt att minska risken på. Du finns hru du höll avstånd till den som stod framför dig i matbutiken. Det kan du fortsätta göra.
Använd munskydd vid sjukdom
I Sverige slutade vi att använda munskydd när rekommendationer kring pandemin släpptes. Men det kan minska risken att smitta andra.