22-milalopp visar att hårdträning räcker

Johan Faskunger åker rullskidor runt Mälaren för att visa att ren träning räcker för goda prestationer, dopning är farligt och onödigt.

Sonja och Ronny Lindblom fanns på plats vid första vätskekontrollen på Johan Faskungers långlopp för att visa att vanlig ren hårdträning och kost räcker, man behöver inte ta till dopning.

Sonja och Ronny Lindblom fanns på plats vid första vätskekontrollen på Johan Faskungers långlopp för att visa att vanlig ren hårdträning och kost räcker, man behöver inte ta till dopning.

Foto: Lotta Lille

Enköping2020-06-15 20:00

Tio timmar på rullskidor är Johan Faskungers sätt att visa att träning och bra kost räcker för att klara hårda fysiska och mentala utmaningar. Han har doktorerat i fysisk aktivitet och hälsovetenskap i Bristol, England och arbetar som föreläsare och konsult för att främja fysisk aktivitet och hälsa.

Dopning är inte bara onödigt, det är farligt poängterar Faskunger. 

– Det finns många anledningar att motverka dopning förutom fusk inom idrotten. Dopning bland motionärer är tecken på något osunt som orsakar lidande och kostnader, säger Johan Faskunger.

Han refererar till statistik från Riksidrottsförbundets organisation Svensk antidoping som visar att motionärer står för cirka 50 procent av dopningsfallen i Sverige, men bara sju procent av testerna görs på den målgruppen.

På måndagen ska han åka 22 mil från Bålsta via Västerås, Eskilstuna, Strängnäs och tillbaka hem till Tullinge innan dagen är slut. Han tar hjälp av vänner för vätskekontroller, den första är i Enköping där Ronny och Sonja Lindblom stod beredda med vatten och avslagen cola vid rondellen Stockholmsvägen-Regementsgatan.

– Jag var skolkamrat med Johans mamma från första klass, det är klart att vi ställer upp för Johan och mot dopning, säger Sonja Lindblom.

Johan Faskunger dricker och tackar så mycket för hjälpen innan han beger sig ut på vägarna igen. Det sista han säger innan han rullar iväg är:

– Enköpingsbilisterna är väldigt snälla och tar väldigt bra hänsyn till rullskidåkare!

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!